แก่ช้าลงแน่ แค่ปล่อยให้ท้องหิว วีเลิร์น welearn

โดย ดร.ณัชร จัดหนังสือ เนื้อหาโดยสังเขป พบกับเคล็ดลับคืนความอ่อนเยาว์ให้ด้วยการปล่อยให้ท้องหิว ผลงานโดย
-นพ.โยะชิโนะริ นะงุโมะ
- ที่จะมาอธิบายถึงสิ่งที่ผู้เขียนเคยค้นคว้าและนำมาปฏิบัติให้เข้าใจง่ายขึ้น ซึ่งจะช่วยให้คุณนอนหลับสนิททุกคืน ตื่นมาก็สดชื่นกระปรี้กระเปร่าผิวพรรณเรียบเนียนไร้ริ้วรอย ย้อนคืนสู่วัยหนุ่มสาวกล้ามเนื้อกระชับ หน้าท้องแบนราบไม่เป็นสิวและไม่มีกลิ่นตัวอีกเลย และอีกมากมาย ผ่านภาพประกอบชัดเจน และสามารถปฏิบัติตามได้ทันที แค่ลองทำตามนี้ แล้วคุณจะพบว่าเวลาท้องร้องจ๊อกๆ นี่ล่ะที่เป็น
-โอกาสทองในการกลับคืนสู่วัยหนุ่มสาว
- อย่าง สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้! สารบัญ บทนำ คนเราเกิด แก่ เจ็บ ตาย ได้อย่างไร บทที่ 1 การเข้านอนเร็วและตื่นแต่เช้าคือเคล็ดลับความงาม บทที่ 2 เคล็ดลับความงามจากภายใน โดยคำนึงถึงปริมาณและรายการอาหาร บทที่ 3 งามจากภายในด้วยการหมั่นออกกำลังกาย บทที่ 4 กิจวัตรประจำวันเพื่อความงามจากภายใน บทที่ 5 เลือกสรรเครื่องบริโภคเพื่อคงความอ่อนเยาว์ บทที่ 6 สูตรอาหารมหัศจรรย์ที่ช่วยให้งดงามจากภายใน รายละเอียดหนังสือ ผู้เขียนYoshinori Nagumo (โยะชิโนะริ นะงุโมะ น.พ.) ผู้แปลโยซุเกะ