10 อันดับ เวท ยกน้ำหนัก ขายดีการันตียอดขาย ข้อมูลปี2024

สุดยอด 10 อันดับเวท ยกน้ำหนักคุณภาพเลิศ ดูรายละเอียดต่างๆ เพื่อประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อสินค้า ดูรายละเอียด POWERLIX เข่าบีบอัดแขน-รั้งเข่าที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดเข่าสำหรับผู้ชายและผู้หญิง-สนับสนุนเข่าสำหรับการวิ่ง,บาสเกตบอล,ยกน้ำหนัก,ยิม,ออกกำลังกาย,กีฬา-โปรดตรวจสอบแผนภูมิการปรับขนาด คุณลักษณะ ของผลิตภัณฑ์ก่อนซื้อ ว่าเป็นไปตามความต้องการสูงสุดของคุณหรือไม่ เพื่อให้คุณได้ซื้อสินค้าไปใช้ประโยชน์ได้สูงสุด และเต็มประสิทธิภาพ ควรดูราคาขาย ผู้ชายผู้หญิง-พยุงข้อศอกสำหรับวิ่ง,บาสเกตบอล,ฟุตบอล,วอลเลย์บอล,ยกน้ำหนัก,ออกกำลังกาย,กีฬาที่ดีที่สุดศอกเข่า ควรตรวจสอบ ยาว 150cm บาร์เบล EZ Bar ยกน้ำหนัก Barbell ขนาด 1 นิ้ว ฟรีตัวล็อค 2 ชั้น บาร์หยัก ชุบโครเมี่ยม แกนยกน้ำหนัก #BB การรับรองสินค้า และการคืนสินค้า เพราะถ้าได้รับสินค้ามาแล้วแต่แตกหัก จะได้แจ้งเรื่องเคลมสินค้าจากจำหน่าย


คุณรู้หรือไม่? การเลือกซื้อ"เวท ยกน้ำหนัก"แต่ละชนิดนั้นมีทั้ง สีน้ำเงิน หนัก 20 กิโล แผ่นน้ำหนัก แกน 2 นิ้ว หุ้มยาง กันกระแทก บาร์เบล ยกน้ำหนัก โอลิมปิก Bumpper Plate เหล็กยกน้ำหนัก (1ชิ้น) #BP, 50kg ชุดดัมเบลปรับน้ำหนัก 2in1 พร้อมข้อต่อแปลง บาร์เบล ยกน้ำหนัก โฮมยิม พร้อมกล่องล้อลาก #D50 #P,และยาว 150cm บาร์เบล EZ Bar ยกน้ำหนัก Barbell ขนาด 1 นิ้ว ฟรีตัวล็อค 2 ชั้น บาร์หยัก ชุบโครเมี่ยม แกนยกน้ำหนัก #BB นอกจากจะพิจารณาเรื่องของการใช้งานไม่ว่าจะเป็น งบประมาณ คุณภาพ ความทนทาน ชื่อเสียงของแต่ละรุ่นแล้ว ยังควรพิจารณาในเรื่องของพื้นที่ในการจัดวางและพื้นที่ใช้สอยในเวท ยกน้ำหนักอีกด้วย โดยวันนี้เราได้จัดอันดับแนะนำ 10 อันดับเวท ยกน้ำหนักแบบที่มีคุณภาพดีมีประสิทธิภาพมาให้คุณได้เลือกกันแล้ว ดังนี้

10 อันดับ เวท ยกน้ำหนัก ขายดีการันตียอดขาย
จัดอันดับ "เวท ยกน้ำหนัก" ข้อมูลปี2024
เวท ยกน้ำหนัก

1.โปรโมชั่น ถุงมือฟิตเนส ใช้ออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก ไม่ลื่นไม่เจ็บมือ ถุงมือออกกำลังกาย fitness ลดกระหน่ำ ถุง ทราย ออก กํา ลังกา ย ถุง ทราย ถ่วง น้ำหนัก ถุง ทราย ข้อ เท้า ถุง ทราย ข้อ มือ

โปรโมชั่น ถุงมือฟิตเนส ใช้ออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก ไม่ลื่นไม่เจ็บมือ ถุงมือออกกำลังกาย  fitness ลดกระหน่ำ ถุง ทราย ออก กํา ลังกา ย ถุง ทราย ถ่วง น้ำหนัก ถุง ทราย ข้อ เท้า ถุง ทราย ข้อ มือ
โปรโมชั่น ถุงมือฟิตเนส ใช้ออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก ไม่ลื่นไม่เจ็บมือ ถุงมือออกกำลังกาย fitness ลดกระหน่ำ ถุง ทราย ออก กํา ลังกา ย ถุง ทราย ถ่วง น้ำหนัก ถุง ทราย ข้อ เท้า ถุง ทราย ข้อ มือ
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:

ต้องขออภัย!

ตอนนี้ยังไม่พบรายละเอียดของสินค้านี้ เรากำลังรวบรวมข้อมูล
โปรดคลิ๊กที่ปุ่มดูข้อมูลที่เว็บไชต์ที่เราแนะนำ
ท่านสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ร้าน.... My Ratmouse Shop.
 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของ โปรโมชั่น ถุงมือฟิตเนส ใช้ออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก ไม่ลื่นไม่เจ็บมือ ถุงมือออกกำลังกาย  fitness ลดกระหน่ำ ถุง ทราย ออก กํา ลังกา ย ถุง ทราย ถ่วง น้ำหนัก ถุง ทราย ข้อ เท้า ถุง ทราย ข้อ มือ

2.KEEP FIT ดัมเบล Dumbbells ดัมเบลปรับน้ำหนัก PVC ดัมเบลคู่ ยกน้ำหนัก ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล Adjustable Dumbbell and Barbell ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ

KEEP FIT ดัมเบล Dumbbells ดัมเบลปรับน้ำหนัก PVC ดัมเบลคู่ ยกน้ำหนัก ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล Adjustable Dumbbell and Barbell ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ
KEEP FIT ดัมเบล Dumbbells ดัมเบลปรับน้ำหนัก PVC ดัมเบลคู่ ยกน้ำหนัก ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล Adjustable Dumbbell and Barbell ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:
ติดตามร้าน รับข่าวสารโปรโมชั่นล่าสุด คลังสินค้าของเราอยู่ในกรุงเทพฯ จัดส่งภายใน 2
-5 วัน วิธีชำระเงิน การชำระเงินออนไลน์ และ การเก็บเงินปลายทางCOD สินค้าทั้งหมดในร้านนี้เป็นของใหม่และของแท้ราคาสมเหตุสมผลโปรดมั่นใจในการซื้อ หากมีข้อสงสัยสามารถปรึกษาร้านค้าได้ทางช่องแชท ️เราจะอดทนตอบคำถามให้คุณ
 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของ KEEP FIT ดัมเบล Dumbbells ดัมเบลปรับน้ำหนัก PVC ดัมเบลคู่ ยกน้ำหนัก ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล Adjustable Dumbbell and Barbell ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ

3.ชุดดัมเบล Dumbbell ดัมเบล โครเมี่ยม น้ำหนัก 10 กิโลกรัม พร้อมข้อต่อบาร์เบล ดำเบลยกน้ำหนัก ยกน้ำหนัก ดรัมเบล เวทยกน้ำหนัก

ชุดดัมเบล Dumbbell ดัมเบล โครเมี่ยม น้ำหนัก 10 กิโลกรัม พร้อมข้อต่อบาร์เบล ดำเบลยกน้ำหนัก ยกน้ำหนัก ดรัมเบล เวทยกน้ำหนัก
ชุดดัมเบล Dumbbell ดัมเบล โครเมี่ยม น้ำหนัก 10 กิโลกรัม พร้อมข้อต่อบาร์เบล ดำเบลยกน้ำหนัก ยกน้ำหนัก ดรัมเบล เวทยกน้ำหนัก
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:
วัสดุเหล็ก คุณภาพสูง 10 Kg (โปรดเลือน้ำหนักที่ถูกต้องก่อนสั่งซื้อ) ตัวล็อกปกป้องสองชั้น เพิ่มความปลอดภัย สินค้ามีพร้อมส่ง
 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของ ชุดดัมเบล Dumbbell ดัมเบล โครเมี่ยม น้ำหนัก 10 กิโลกรัม พร้อมข้อต่อบาร์เบล ดำเบลยกน้ำหนัก ยกน้ำหนัก ดรัมเบล เวทยกน้ำหนัก

4.แท้100% สายรัดพันข้อมือ มีที่เกี่ยวนิ้ว บรรเทาและปกป้องข้อมือบาดเจ็บ Premium Weightlifting Sport Training ผ้าพันข้อมือ สายรัดข้อมือออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก สายพันข้อมือ Wrist Support Strap Wraps Bandages Powerlifting ผ้ารัดข้อมือ

แท้100% สายรัดพันข้อมือ มีที่เกี่ยวนิ้ว บรรเทาและปกป้องข้อมือบาดเจ็บ Premium Weightlifting Sport Training ผ้าพันข้อมือ สายรัดข้อมือออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก สายพันข้อมือ Wrist Support Strap Wraps Bandages Powerlifting ผ้ารัดข้อมือ
แท้100% สายรัดพันข้อมือ มีที่เกี่ยวนิ้ว บรรเทาและปกป้องข้อมือบาดเจ็บ Premium Weightlifting Sport Training ผ้าพันข้อมือ สายรัดข้อมือออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก สายพันข้อมือ Wrist Support Strap Wraps Bandages Powerlifting ผ้ารัดข้อมือ
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:
1 month warranty save Price Made of high quality materials. Easy to wear, tighten. Prevent wrist injuries
 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของ แท้100% สายรัดพันข้อมือ มีที่เกี่ยวนิ้ว บรรเทาและปกป้องข้อมือบาดเจ็บ Premium Weightlifting Sport Training ผ้าพันข้อมือ สายรัดข้อมือออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก สายพันข้อมือ Wrist Support Strap Wraps Bandages Powerlifting ผ้ารัดข้อมือ

5.ดัมเบล Dumbbell ดัมเบลยาง ดัมเบลปรับน้ำหนัก ดัมเบลคู่ ดัมเบลผู้หญิง ยกน้ำหนัก 1-2Kg ออกกำลังกาย เครื่องออกกำลังกาย แพ็คคู่

ดัมเบล Dumbbell ดัมเบลยาง ดัมเบลปรับน้ำหนัก ดัมเบลคู่ ดัมเบลผู้หญิง ยกน้ำหนัก 1-2Kg ออกกำลังกาย เครื่องออกกำลังกาย แพ็คคู่
ดัมเบล Dumbbell ดัมเบลยาง ดัมเบลปรับน้ำหนัก ดัมเบลคู่ ดัมเบลผู้หญิง ยกน้ำหนัก 1-2Kg ออกกำลังกาย เครื่องออกกำลังกาย แพ็คคู่
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:

ต้องขออภัย!

ตอนนี้ยังไม่พบรายละเอียดของสินค้านี้ เรากำลังรวบรวมข้อมูล
โปรดคลิ๊กที่ปุ่มดูข้อมูลที่เว็บไชต์ที่เราแนะนำ
ท่านสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ร้าน.... FF-STORE
 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของ ดัมเบล Dumbbell ดัมเบลยาง ดัมเบลปรับน้ำหนัก ดัมเบลคู่ ดัมเบลผู้หญิง ยกน้ำหนัก 1-2Kg ออกกำลังกาย เครื่องออกกำลังกาย แพ็คคู่

6.แผ่นน้ำหนัก ขนาด 10kg เหล็กหุ้มยาง เกรดพรีเมี่ยม แกน 2 นิ้ว ใช้กับ Olympic Barbell กันกระแทก ยกน้ำหนัก ฟิสเนส โฮมยิม บาร์เบล ดัมเบล เวทเทรนนิ่ง (ราคา/1แผ่น) #WP

แผ่นน้ำหนัก ขนาด 10kg เหล็กหุ้มยาง เกรดพรีเมี่ยม แกน 2 นิ้ว ใช้กับ Olympic Barbell กันกระแทก ยกน้ำหนัก ฟิสเนส โฮมยิม บาร์เบล ดัมเบล เวทเทรนนิ่ง (ราคา/1แผ่น) #WP
แผ่นน้ำหนัก ขนาด 10kg เหล็กหุ้มยาง เกรดพรีเมี่ยม แกน 2 นิ้ว ใช้กับ Olympic Barbell กันกระแทก ยกน้ำหนัก ฟิสเนส โฮมยิม บาร์เบล ดัมเบล เวทเทรนนิ่ง (ราคา/1แผ่น) #WP
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:
? ราคาต่อ 1 แผ่น แผ่นน้ำหนักสำหรับบาร์เบล บอกเลขขนาดน้ำหนักชัดเจน 10 Kg เว้นช่องว่าง 3 ช่อง เพื่อจับแผ่นน้ำหนัก หยิบจับได้ง่าย ความกว้างของรูเสียบ 50mmแข็งแรงระดับ Commercial ใช้สำหรับฝึกซ้อม, เพิ่มกล้ามเนื้อ และกระชับสัดส่วน เหล็กหุ้มพิเศษ ทนต่อการขูดขีด คุณภาพสูง ทนทานต่อการตกหล่น รายละเอียดสินค้าเพิ่มเติม ?ตัวสินค้าอาจมีรอยถลอกหรือรอยยุบของยางบ้างเล็กน้อย (เกิดจากการขนส่งระหว่างนำเข้าสินค้า/ไม่มีผลต่อการใช้งาน) ?แผ่นน้ำหนักอาจมีน้ำหนักคลาดเคลื่อน เกินหรือขาด +/
- ประมาณ 1 กก.
- หากลูกค้าท่านใดอยากทราบรายละเอียด หรือขอดูภาพสินค้าเพิ่มเติม สามารถติดต่อเข้ามาได้ตลอด
- สินค้าเป็นสินค้าใหม่ นำเข้าทุกชิ้น
 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของ แผ่นน้ำหนัก ขนาด 10kg เหล็กหุ้มยาง เกรดพรีเมี่ยม แกน 2 นิ้ว ใช้กับ Olympic Barbell กันกระแทก ยกน้ำหนัก ฟิสเนส โฮมยิม บาร์เบล ดัมเบล เวทเทรนนิ่ง (ราคา/1แผ่น) #WP

7.โปรโมชั่น YINGERJIAN ดัมเบล 30 กิโล ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล ออกกำลังกาย Adjustable Dumbbell and Barbell ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ ตัวล็อคดัมเบล

โปรโมชั่น YINGERJIAN ดัมเบล 30 กิโล ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล ออกกำลังกาย Adjustable Dumbbell and Barbell ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ ตัวล็อคดัมเบล
โปรโมชั่น YINGERJIAN ดัมเบล 30 กิโล ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล ออกกำลังกาย Adjustable Dumbbell and Barbell ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ ตัวล็อคดัมเบล
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:
สินค้าพร้อมส่ง รับประกันความพอใจ ยินดีคืนเงินทันที จัดส่งเร็วด่วนทั่วประเทศ สินค้ามีให้เลือกหลายแบบ แยอะสุด
 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของ โปรโมชั่น YINGERJIAN ดัมเบล 30 กิโล ชุดดัมเบลพร้อมบาร์เบล ออกกำลังกาย Adjustable Dumbbell and Barbell ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ ตัวล็อคดัมเบล

8.20kg แผ่นน้ำหนัก ดัมเบล บาร์เบล ยกน้ำหนัก โอลิมปิก หุ้มยาง Bumpper Plate กันกระแทก (1ชิ้น) #BP #P

20kg แผ่นน้ำหนัก ดัมเบล บาร์เบล ยกน้ำหนัก โอลิมปิก หุ้มยาง Bumpper Plate กันกระแทก (1ชิ้น) #BP #P
20kg แผ่นน้ำหนัก ดัมเบล บาร์เบล ยกน้ำหนัก โอลิมปิก หุ้มยาง Bumpper Plate กันกระแทก (1ชิ้น) #BP #P
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:

ต้องขออภัย!

ตอนนี้ยังไม่พบรายละเอียดของสินค้านี้ เรากำลังรวบรวมข้อมูล
โปรดคลิ๊กที่ปุ่มดูข้อมูลที่เว็บไชต์ที่เราแนะนำ
ท่านสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ร้าน.... OXYSILA
 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของ 20kg แผ่นน้ำหนัก ดัมเบล บาร์เบล ยกน้ำหนัก โอลิมปิก หุ้มยาง Bumpper Plate กันกระแทก (1ชิ้น) #BP #P

9.ดัมเบล 4in1 บาร์เบล ยกน้ำหนัก 20kg ดัมเบลปรับน้ำหนัก โฮมยิม ออกกลังกาย ฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง วิดพื้น เคตเทิลเบล #D20

ดัมเบล 4in1 บาร์เบล ยกน้ำหนัก 20kg ดัมเบลปรับน้ำหนัก โฮมยิม ออกกลังกาย ฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง วิดพื้น เคตเทิลเบล #D20
ดัมเบล 4in1 บาร์เบล ยกน้ำหนัก 20kg ดัมเบลปรับน้ำหนัก โฮมยิม ออกกลังกาย ฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง วิดพื้น เคตเทิลเบล #D20
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:
ดัมเบลมัลติฟังก์ชั่น 4 in 1 20 กิโล
1.ตัวล็อค 2 คู่
2.แกนต่อดัมเบล 2 ด้าม
3.แกนต่อบาร์เบล 1 ด้าม
4.หูจับแคตเทิ้ลเบล/สแตนวิดพื้น 1คู่
5.แผ่นน้ำหนัก
1.25 Kg x 4 แ่ผ่น
6.แผ่นน้ำหนัก
1.5 Kg x 4 แ่ผ่น
7.แผ่นน้ำหนัก 2 Kg x 4 แผ่น
8.ฐานเสาแคตเทิ้ลเบล 1 เสา
 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของ ดัมเบล 4in1 บาร์เบล ยกน้ำหนัก 20kg ดัมเบลปรับน้ำหนัก โฮมยิม ออกกลังกาย ฟิตเนส บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง วิดพื้น เคตเทิลเบล #D20

10.โปรโมชั่น ดัมเบลถุงทราย 2.0 KG. ดัมเบล ฟิตเนส ยกน้ำหนัก ลดกระหน่ำ ถุง ทราย ออก กํา ลังกา ย ถุง ทราย ถ่วง น้ำหนัก ถุง ทราย ข้อ เท้า ถุง ทราย ข้อ มือ

โปรโมชั่น ดัมเบลถุงทราย 2.0 KG. ดัมเบล ฟิตเนส ยกน้ำหนัก ลดกระหน่ำ ถุง ทราย ออก กํา ลังกา ย ถุง ทราย ถ่วง น้ำหนัก ถุง ทราย ข้อ เท้า ถุง ทราย ข้อ มือ
โปรโมชั่น ดัมเบลถุงทราย 2.0 KG. ดัมเบล ฟิตเนส ยกน้ำหนัก ลดกระหน่ำ ถุง ทราย ออก กํา ลังกา ย ถุง ทราย ถ่วง น้ำหนัก ถุง ทราย ข้อ เท้า ถุง ทราย ข้อ มือ
คุณสมบัติเด่น / รายละเอียดสินค้า:

ต้องขออภัย!

ตอนนี้ยังไม่พบรายละเอียดของสินค้านี้ เรากำลังรวบรวมข้อมูล
โปรดคลิ๊กที่ปุ่มดูข้อมูลที่เว็บไชต์ที่เราแนะนำ
ท่านสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ร้าน.... Many Silver
 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของ โปรโมชั่น ดัมเบลถุงทราย 2.0 KG. ดัมเบล ฟิตเนส ยกน้ำหนัก ลดกระหน่ำ ถุง ทราย ออก กํา ลังกา ย ถุง ทราย ถ่วง น้ำหนัก ถุง ทราย ข้อ เท้า ถุง ทราย ข้อ มือ

บทสรุป

แนะนำเวท ยกน้ำหนัก 10 อันดับ ครั้งนี้ อาจจะโดนกลุ่มเป้าหมายที่กำลังมองหาสินค้าชิ้นนี้ และได้วิเคราะห์การรีวิวสินค้าแล้ว น่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีให้กับคุณนะคะ

ร้านค้าอย่างเป็นทางการของพวกเรา – บาร์เบล อุปกรณ์สร้างกล้ามเนื้อสำหรับคนชอบฟิตเนส

บาร์เบลเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ โดยนิยมใช้ในการเล่นฟิตเนส เรียกว่าเป็นอุปกรณ์คู่กายนักกล้ามและนักเพาะกายอย่างหนึ่ง หน้าตาขของบาร์เบลเทียบง่าย ๆ ก็มีหน้าตาคล้ายกับอุปกรณ์ที่นักยกน้ำหนักใช้กัน โดยแบ่งเป็นสองส่วน ได้แก่ ส่วนบาร์ มีลักษณ์เป็นแท่งโลหะยาว ตรงกลางมีพท้นผิวขรุขระสำหรับกันลื่นเวลายกหรือจับบาร์ อีกส่วนหนึ่งคือ แผ่นน้ำหนัก ที่สวมเข้าไปที่ด้านข้างทั้งสองข้างของบาร์เบล สามารถปรับระดับน้ำหนัก ขนาด และจำนวนของแผ่นยกน้ำหนักได้ตามต้องการ อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อคล้ายกับบาร์เบลก็คือดัมบ์เบล ซึ่งมีความแตกต่างกันตรงที่ขนาด บาร์เบลนั้นมีขนาดใหญ่กว่าดัมบ์เบล และใช้เล่นเพื่อเน้นออกกำลังกายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อมัดใหญ่ ส่วนดัมบ์เบลนั้นเน้นที่การสร้างกล้ามเนื้อมัดเล็กให้แข็งแรงและเป็นทรงสวยงาม ไม่วาอย่างไรก็ตามในการออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ นักกีฬาต้องใช้อุปกรณ์ทั้งสองชนิดควบคู่กัน เพื่อเสริมสร้างทั้งกล้ามเนื้อมัดเล็กและกล้ามเนื้อมัดใหญ่นั่นเอง

แกนบาร์เบลมีหลายประเภทให้เลือกใช้งาน แต่ที่นิยมใช้กันทั่วไปมี 3 ประเภท ได้แก่

แกนบาร์เบลแบบตรง
แกนบาร์เบลแบบตรงที่ส่วนปลายของแปนหรือคานจะมีลักษณะเป็นเกลียวและมีวงแหวนสวมเป็นตัวล็อกแผ่นนน้ำหนักเข้ากับคาน บางประเภทใช้เป็นตัวล็อกแบบสปริง ซึ่งสะดวกต่อการเปลี่ยนหรือเพิ่มแผ่นน้ำหนัก
แกนบาร์เบลแบบนักกีฬายกน้ำหนัก
เรียกอีกอย่างหนึ่งว่ารุ่น Olympic Weightlifting Bar เป็นแกนบาร์เบลที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อใช้ในการฝึกซ้อมและแข่งขันกีฬายกน้ำหนักโดยเฉพาะ แกนบาร์เบลประเภทนี้มีขนาดพอเหมาะ จับถนัดมือ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการยกน้ำหนัก และลดอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นกับนักกีฬายกน้ำหนักได้ด้วย
แกนบาร์เบลแบบ Swiss Bar
แกนประเภทนนี้ตัวคานมีลักษณะเป็นคลื่นคล้ายรูปตัว W ได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้ออกกำลังกายที่เน้นส่วนบนของร่างกายโดยเฉพาะ เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเรื่องกล้ามเนื้อไหล่หรือผู้ที่เพิ่งกลับมาเล่นเวทอีกครั้งหลังหายจากอาการบาดเจ็บ แกนบาร์เบลแบบสวิสบาร์สามารถเล่นได้หลายท่า เช่น Pressing, Rowing, Curling, และ Triceps Extensions

ท่าออกกำลังกายที่เราแนะนำในการสร้างกล้ามเนื้อกับท่าออกกำลังกายด้วยบาร์เบล ได้แก่ Elevated Back Lunge ท่านี้เน้นการออกกำลังกล้ามเนื้อส่วนล่าง เริ่มจากยืนบนแผ่นน้ำหนัก วางบาร์เบลที่หลังส่วนบน ต่ำกว่าคอเล็กน้อย ก้าวขาข้างหนึ่งไปด้านหลังจนเข่าติดพื้น ส่วนขาอีกข้างงอเขาตั้งฉาก จากนั้นก้าวกลับมายืนบนแผ่นน้ำหนักเช่นเดิม ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง ท่านี้ช่วยบริหารกล้ามเนื้อส่วนก้น, ต้นขาด้านหน้าและด้านหลัง